Хандра после праздников: советы по преодолению

хандраДаже если вы недружны с алкоголем, первые дни после затянувшихся праздников или выходных по ощущениям напоминают состояние, как после хорошего «перебора».

О работе страшно и подумать. Если она прежде не сильно докучала и моментами нравилась, в свете прошедшей феерии ее рутина вызывает приступы отчаяния.

От вчерашнего хорошего настроения и ощущения счастья и след простыл. А когда праздничные излишества оставили явные следы в виде пары лишних килограммов, то жесткий приступ хандры и зависти к «огурчикам» обеспечен. Читать далее Хандра после праздников: советы по преодолению

Редис как предчувствие, или в чем польза редиски

редис, редиска, польза редискиГоворя о редисе, вспоминаются «Джентльмены удачи» со знаменитым «редиска – нехороший человек». Однако польза редиски – овоща от этих слов нисколько не уменьшается.

Если проштрафившихся людей хоть и не с большого зла так называют, то в качестве весеннего гостя нашего стола этот двоюродный брат капусты исключительно хорош.

Читать далее Редис как предчувствие, или в чем польза редиски

«Махнем, не глядя», или мне бы твои проблемы

мне бы твои проблемыИдя по улице, услышал, как одна подружка бросила другой: «Мне бы твои проблемы».

Возможно, я не обратил бы внимания на эту расхожую фразу, но навстречу двигались два несуразных создания – немытые, оборванные и распространяющие неприятный запах давно немытого тела вперемешку с перегаром. Бомжи, как видно из одежды – мужчина и женщина, шли, увлеченно обсуждая какие-то свои вопросы. Читать далее «Махнем, не глядя», или мне бы твои проблемы

Страхи мужчин, или как слабость превратить в силу

страхи мужчинСтрахи мужчин не столь бурно обсуждаются в обществе, как другие животрепещущие темы. А если это и происходит, то чаще на страницах женских журналов и сайтов.

Давайте разберемся, чего чаще всего боятся мачо, и как слабость превратить в силу.

Испокон веков (с тех пор, как перевелись амазонки) в мире преобладает культ сильного мужчины, который не может иметь ни слабостей, ни страхов, ни сомнений. Читать далее Страхи мужчин, или как слабость превратить в силу

Недосыпание как фактор лишнего веса и болезней

недосыпаниеНедосыпание как бы противопоставляет человека древним установкам. Ведь все этносы отводят сну особое место. А если член общества страдает недосыпанием, как тогда можно предсказать будущее и найти объяснения прошлым событиям.

Это шутка, хотя и с большой долей истины. Действительно, многое вертится вокруг наших взаимоотношений с Морфеем.

Читать далее Недосыпание как фактор лишнего веса и болезней

Главные психологические причины ожирения

причины ожиренияНикто не будет спорить, что невозможно найти двух людей с абсолютно одинаковыми отпечатками пальцев или радужками глаза. Аналогично и причины ожирения у каждого человека свои, в том числе психологические.

Благодаря сложному «внутреннему устройству» человек занимает вершину в иерархии живых существ (или так считаем только мы сами?). Но бывает, что источник блага иногда превращается в помеху для нормальной жизни. Читать далее Главные психологические причины ожирения