Отрицательная и положительная мотивация (метод кнута и пряника)

позитивная мотивация, негативная мотивацияРедко кто стабильно живет в состоянии удовлетворенности. Всегда чего-то не хватает. И это «что-то» толкает вперед, давая кусок хлеба и признание окружающих.

Но одно дело – не умирать от голода и совсем другое – баловать себя хамоном.

Карты в наших руках. Мы строим жизнь, где при равных возможностях одни живут от зарплаты до зарплаты и в невыносимых отношениях, а другие выбирают курорты и купаются в любви.

И эта разница зачастую лежит в умелом чередовании кнута и пряника, прежде всего, по отношению к себе. Читать далее Отрицательная и положительная мотивация (метод кнута и пряника)

Как себя мотивировать на работу, учебу и занятия спортом

как мотивировать себяМало, кто готов всегда и на сто процентов действовать и идти напролом к цели. Пики активности, когда сворачиваются горы, сменяются провалами, из которых выбираться – сущая мука. Особенно, когда поджимают обязательства и считаешь себя сильным человеком.

В ход идет и обещание устроить себе выходной, и сравнение с ленивцем (в лучшем случае).

И, к сожалению, время не добавляет опыта. Иногда ситуация настолько усугубляется, что приходится менять сферу деятельности, которая еще вчера воодушевляла, и искать ей замену. Часто замены настолько неравноценны, что жизнь уходит под откос.

Как же научиться себя стимулировать так, чтобы быть как можно чаще в форме, позитивно настроенным и с крепким здоровьем? Читать далее Как себя мотивировать на работу, учебу и занятия спортом

Боремся с прокрастинацией, переворачивая все с ног на голову

прокрастинация как боротьсяПомните, прокрастинация – это хроническое откладывание дел на потом? Прокрастинатор оттягивает «ужасный» момент начала серьезной работы, занимаясь «мелочевкой» и ненужной суетой. Или убивает время на социальные сети, беспрерывную проверку электронной почты или отслеживание погоды за окном.

Неопытные программисты часто во взаимоотношениях с «железом» используют метод «научного тыка», борясь с неумолимыми правилами языка программирования, «нелогичной» логикой математики и необходимостью получения конкретного результата.

Читать далее Боремся с прокрастинацией, переворачивая все с ног на голову

Уверенность в себе = успех!

уверенность в себе, успехПомните утверждение: талант – это 99% работы над собой и 1% задатков?

Эта истина так же верна и по отношению к зависимости успеха от уверенности в себе. Звучит примерно так: успех – это уверенность в себе и частица задатков.

Давайте с разных сторон рассмотрим уверенность применительно к жизненному успеху. Читать далее Уверенность в себе = успех!

Лучшая мотивация для мужчины – женщина или секретное оружие мачо

мотивация для мужчинМы говорим о мотивации именно для мужчины, а не человека с мужскими половыми признаками.

Если он заболел, то, поправившись, первым делом думает о женщине; до смерти голоден – насытившись, мыслями возвращается к ней; построил карьеру – главный вдохновитель – она же.

В мужских мыслях и делах зримо и незримо присутствует женщина. И правы французы с советом поиска дамского следа в мотивах всех мужских действий.

Сама жизнь – свидетель: лучшая мотивация для мужчин – женщина. Читать далее Лучшая мотивация для мужчины – женщина или секретное оружие мачо

Психология успеха: мотивация на успех

мотивация на успех, психология успехаМотивация на успех – одно из главных составляющих удачной «охоты» на счастье. И психология успеха не обходит ее стороной. Что же такое мотивация на успех и как ее «приручить»?

В широком смысле мотивация – это инструмент, помогающий подвигнуть себя и других на действия, которые делать не очень-то и хочется. Читать далее Психология успеха: мотивация на успех