Все начинают новые дела и, да-да, все их бросают. Не считая обычных людей, это случается и с успешными бизнесменами, и с квалифицированными тренерами (по похудению в том числе), и с всезнающими советчиками. В то же время у людей, чаще других достигающих целей, вероятность доведения нового дела «до ума» значительно выше. Один из их секретов – владение техникой правильного низкоуровневого настроя.
Давайте узнаем, что собой представляет низкоуровневый настрой для похудения, и поразмыслим, как его можно повысить. Читать далее Что такое низкоуровневый настрой на похудение и как им пользоваться
Похудеть навсегда мечтают пышные девушки и крупные парни, повара и спортсмены, доктора наук и водители. Даже многие диетологи не прочь бы скинуть десяток-другой килограммов.
Типичная ситуация: дама решила измениться. Стать стройнее, подвижнее, привлекательнее и моложе на пару 
Мы определились с четырьмя главными ошибками, по причине которых 
Не получается похудеть и не знаешь, почему так происходит?
Минимум каждая вторая пышка считает, что «аппетитные» формы – не ее заслуга, а исключительно вина предков. «Мама и папа – полные, дедушки и бабушки – тоже, поэтому и я, и мои дети, и дети детей будут упитанными», - вырисовывается неутешительная цепочка. И мало кто задумывается, что для внесения изменений в гены нужна не одна сотня лет.