Одним летом занимались спортом вместе с сыном на природе. Каждое утро всласть бегали, потом шли на спортивный городок с турниками, брусьями и другими радостями. Рядом получали удовольствие такие же физкультурники.
Но в спортивной идиллии был небольшой диссонанс. Компания из нескольких крупных женщин облюбовала лужайку на берегу рядом с нами. Читать далее Быть плохим плохо. Как стать лучше, чтобы тебя ценили даже враги
Моя жена умудряется работать в двух местах и при этом учиться удаленно в университете.
Вчера вечером пришла домой и вместо того, чтобы упасть в изнеможении, стала усиленно готовить еду.
Ей нравится такое движение, занятость и самостоятельное планирование времени. Единственное, что не устраивает – отсутствие времени на йогу.
Так вот, воодушевлению и энергии не было предела. И не пришлось выяснять, что случилось, она сама все рассказала. Читать далее 18 принципов, как быть собой и обрести потерянный драйв
Не волнуйтесь: вы на крючке. На крючке страхов, фобий и комплексов.
Но слишком беспокоиться не стоит по трем причинам:
Если же думаете, что ваш случай особо запущенный, и только вы боитесь ездить в лифте и одновременно ходить по лестнице, то заблуждаетесь: есть еще более странные сочетания людских страхов.
Читать далее Страхи людей: не ломайте крючок, лучше научитесь им пользоваться
Я пишу статьи и работаю за компьютером не в медитативном одиночестве.
Начальство настойчиво не оставляет в покое. А офис приходится делить с сотрудницей не ангельского характера и назойливостью мухи Цеце.
Дома в соседней комнате громко стреляет и рыдает телевизор, а в моей – динамики голосом лысого профессора читают лекцию. И наушники моего ноутбука не перекрывают посторонних звуков фоновой мелодией.
Отсутствует не только личное пространство, но и элементарная организация рабочего места.
Думаете, я жалуюсь? Как бы не так! Я собираюсь беззастенчиво хвастаться: Читать далее Как не принимать близко к сердцу или 7 фильтров от «шелухи»
Беспокойство проистекает из страха. Мы беспокоимся, когда опасаемся негативного развития событий и что-то пойдет «не так».
Нет людей, которые не беспокоились бы вообще. Кто-то подвержен тревоге больше, кто-то – меньше. И не верьте тому, кто говорит, что вовсе не беспокоится, ему «пофиг», он «не парится». Нет людей, абсолютно лишенных страха.
Другое дело, если природные или «сверх природные» опасения берутся под сознательный контроль или – еще лучше – используются на благо в стиле Айкидо. Читать далее 11 советов, как перестать беспокоиться, или принцип Айкидо против тревожности
«За все в жизни надо платить» - фраза хоть и заезженная, но не потерявшая от этого актуальности и глубинной сути. И не ошибемся, возведя ее в один из краеугольных камней, на которых основываются не только отношения среди людей, но и все живое. Читать далее За все надо платить. Почему?