Очистка организма от шлаков при лечебном голодании

Очистка организма от шлаков – одно из главных ожиданий от лечебного голодания. Эта надежда все больше подогревается возрастающей осведомленностью о вредных продуктах питания, поступающих в наш организм и производящих там настоящий «погром».

Давайте разберемся,

Откуда берутся шлаки

1) Обычный метаболизм. Питательные вещества, попадая к нам внутрь, распадаются на составляющие, одни из которых используются в качестве строительного материала, другие – для производства энергии, третьи – для помощи в других «производственных» вопросах. Но есть и четвертые, которые подлежат эвакуации. Если четвертых слишком много или организм ослаблен, то они начинают зашлаковывать наше тело.

2) Ошибки в питании (переедание, неправильное сочетание продуктов, монодиеты или нерациональное преобладание одного типа питательных веществ над другими (например, белков над углеводами), игнорирование свежими овощами и фруктами) приводят к проблемам с пищеварением, гнилостным процессам кишечнике и другим малоприятным последствиям.

3) Лекарства, которые неоправданно часто используются и загрязняют наше тело.

4) Химия и медпрепараты, поступающие с едой, используемые для ускорения роста и для предупреждения болезней животных, созревания овощей и фруктов, борьбы с сорняками и вредителями.

5) Вредные добавки, например глутамат натрия, другие усилители вкуса и консерванты, которые ничего, кроме вреда, не приносят. Усилители вкуса предназначены для убеждения глупой плоти съесть побольше, а консерванты – для того, чтобы то же печенье могло проваляться на складе год и потом попасть под руку непритязательному потребителю.

6) «Маловредные» добавки в пищевые продукты, применяемые для улучшения вкуса и других качеств. Например, крахмал, глютен, сахар, каменная соль.

Поначалу, когда мы еще молоды и здоровы, вредные вещества и продукты распада эффективно выводятся выделительной системой. Однако со временем работающие на износ печень, почки и другие органы, отвечающие за «уборку», перестают справляться с повышенной нагрузкой. А невыведенные «нечистоты» начинают оседать в наших телах.

Сначала шлаки «складируются» в наименее ценных тканях (прежде всего в жировой и соединительной), а потом «заселяют» и более важные.

Очистка организма от шлаков становится жизненно необходимой, так как тело превращается в настоящий «могильник» продуктов распада, что приводит к многочисленным неприятным последствиям, начиная с дурного запаха и заканчивая смертельными болезнями.

Очищение от шлаков: признаки загрязненности

Если вы обнаружите у себя хотя бы один из перечисленных признаков, то знайте: вам нужна очистка организма от шлаков:

• постоянная усталость и раздражительность;
• слабость;
• неприятный запах от тела и изо рта;
• высыпания, фурункулы, ненормальная сухость или жирность кожных покровов;
• налет на языке, стоматиты и кровоточивость десен;
• бессонница или сонливость;
• периодические головные боли;
• вздутие живота, расстройства желудка, запор;
• частый насморк, кашель с мокротой;
• проблемы с артериальным давлением и венами.

Этот список может включать и другие симптомы, потому что нет такого процесса жизнедеятельности, который бы не страдал от загрязненности организма.

Очистка организма от шлаков

Современная наука еще не создала лекарств, которые смогли бы освободить нас от залежей вредных веществ. И, скорее всего, никогда не создаст.

Поэтому единственный выход – позволить природе взять процесс в свои руки и естественным путем избавить нас от накопившейся грязи.

Что может быть естественней голодания!

Давайте упрощенно рассмотрим, как временный отказ от еды помогает очиститься.

Когда мы прекращаем есть, останавливается пищевой конвейер, поставляющий питательные вещества в организм через рот. То есть мы закрываем главный канал поступления энергии и материалов для строительства тканей.

Некоторое время тело продолжает жить за счет накопленных запасов глюкозы, сосредоточенных в крови, печени и мышцах, и являющейся нашим «бензином».

Через пару десятков часов тело, лишенное поступлений извне и с исчерпавшимися запасами глюкозы, начинает искать новые источники. И в ход начинают идти запасы жира (голодание эффективно для похудения!), наименее важные ткани и, в первую очередь, больные и слабые.

«Растворяя» запасы, высвобождаются «спрятанные» в них различные шлаки, которые начинают активно выводиться выделительной системой.

О характере происходящих очистительных процессов свидетельствуют цвет мочи, налет на языке и несвежее дыхание. У многих наблюдаются головные боли, тошнота, рвота, понос, насморк, кашель с мокротой и другие признаки переполненности тела шлаками. При этом «сухая» процедура эффективней голодания на воде.

Но пусть эти «ужасы» не пугают. Регулярное проведение лечебных голоданий С ОБЯЗАТЕЛЬНЫМ ПЕРЕХОДОМ к здоровому питанию и активному двигательному режиму через некоторое время позволит получить максимальное очищение от шлаков.

С каждым разом голодать будет все проще (особенно, когда выход из голодания правильный), а улучшение самочувствия будет показывать правильность выбранного пути.

О возвращении здоровья будет свидетельствовать стройное тело, вернувшийся позитивный взгляд на жизнь, здоровый сон, чистота кожи, легкость в суставах, свободное дыхание и много других бонусов, каждый из которых – отличная награда за очистку организма от шлаков.

А тело умеет быть благодарным! Как вы считаете?

George Riddler