Как уменьшить аппетит, особенно часто интересуются с началом сезона легких платьев и sexy купальников. Уменьшить аппетит заманчиво, и чаще всего это достигается через жесткий контроль аппетита, ограничение количества съедаемого и поступающих калорий. Однако зачастую периоды ограничений прерываются неконтролируемым жором.
Американские ученые Людвиг и Фриман всерьез занялись вопросом изучения причин переедания. И перевернули с ног на голову давно установившиеся представления. Читать далее Как уменьшить аппетит, или контроль аппетита без «заморочек»