Лечебное голодание, если проводить его с умом, с хорошим запасом знаний и под наблюдением специалиста, - процедура чрезвычайно полезная. Ничто так не обновляет и не омолаживает организм как обычное голодание.
Давайте, разберемся, что происходит в организме при отсутствии поступления еды извне, за счет чего живет в это время организм, и откуда берется здоровье.
Включить спящий энерджайзер
Факт, что мы обладаем огромными скрытыми резервами, подтверждается жизненным опытом.
Хрупкая женщина, приподнимающая автомобиль, чтобы освободить ребенка; неспортивный мужчина, «перемахивающий» через двухметровый забор, спасаясь от собаки; молодая девушка, шокирующая напавшего верзилу отчаянным сопротивлением, - эти примеры свидетельствуют, что мы можем многое, когда того требуют экстремальные обстоятельства.
Аналогично и наши внутренние органы и системы способны на незаметные, но от этого не менее значительные «геройства».
Живя обычной жизнью, питаясь, как всегда, наши внутренние органы как бы ходят по колее и существуют без значительных потрясений. Все для них привычно – регулярное питание знакомым набором питательных и не очень веществ; предсказуемые физические нагрузки в виде подъема с кровати, вставания с кресла и короткого путешествия к маршрутке; тщательно поддерживаемый температурный режим.
Таким образом жизни в телах поселяется застой и болото. Но иногда, когда жизнь требует срочной мобилизации внутренних ресурсов, может произойти опасный сбой в работе внутренних систем. Отсюда инсульты, инфаркты, гипертонические кризы и другие опасные, а то и смертельные события.
Как вы думаете, зачем нам жировые отложения по всему телу? И это касается не только людей, страдающих от лишнего веса. Даже совсем не толстый человек носит в себе жировые запасы весом до четверти от массы тела.
Саккумулированные запасы жира, глюкозы и других веществ «спрятаны и пылятся» в печени, мышцах, крови, костном мозге, клетках и других местах.
Процесс накопления напоминает Плюшкина, тащащего все в дом, накапливая вместе с нужными вещами кучи всякого хлама, который никогда не будет востребован.
Постепенно дом-организм начинает напоминать гниющую свалку, в которой накапливаются продукты распада, паразиты и ждущие «своего часа» микроорганизмы.
Лечебное голодание – эффективнейший способ «встряхнуть» организм, избавиться от накопившихся залежей и «включить» спящий энерджайзер.
Польза голодания – в положительном стрессе, заставляющем тело находить единственно правильный выход, чтобы избавиться от болезней, шлаков и попутно омолодиться.
Откуда берется питание и здоровье
Лишившись питания извне, организм встает перед проблемой поиска нового источника питательных веществ.
В первые несколько дней расходуются «быстрые» резервы в виде гликогена, запасенного, в основном, в печени.
Если по истечению этого времени ничего не поступило в пищу из внешнего мира, то в «топку» начинает идти жир (вот где секрет голодания для похудения), а также ткани по степени важности.
Естественно, что наименее важными считаются больные, старые и поврежденные клетки. Поэтому в первую очередь «на съедение» идут опухоли и наросты. Начинается излечения острых и хронических заболеваний. Особенной эффективностью отличается сухое, в то же время голодание на воде легче переносится.
«Съеденные» ткани расходуются для обеспечения энергетических потребностей и в качестве «строительного материала».
«Стройматериалы» расходуются на синтез новых, более приспособленных к жизни в сложных условиях, клеток. То есть налицо омоложение организма.
Все находится под контролем природы. Лишь в самых крайних случаях начинается аутолиз клеток мозга и сердца (это уже не голодание ради здоровья, а истощение, чего не может быть во время лечебного голодания).
Расход ненужных тканей способствует и другой важной пользе голодания – очистке организма от шлаков.
Мы многие годы накапливаем в себе шлаки. Одни – образуются в результате обмена веществ, другие – поступают с пищей в виде солей, пищевых добавок и другой химии.
Со временем и в зависимости от нашего образа жизни и питания, организм перестает справляться с этим валом вредных веществ. И они вместо того, чтобы выводиться выделительной системой, начинают оседать в тканях нашего тела.
Лечебное голодание, при котором расходуются больные ткани, позволяет «добраться» до этих шлаков и вывести их из нас.
Пример: при использовании самых лучших медикаментов выведение ртути увеличивается в 4 раза, а при голодании – в 10 раз!
---------------------------------
Понятно, что лечебное голодание – исключительная процедура. Мудрая природа сама все делает – находит питание, «строительные материалы» для тела, «выгоняет» болезни и шлаки. Мы же можем ей помочь позитивным настроем, а также бережным и умным отношением к своему телу.
Включайте свой энерджайзер!