Мне пришло письмо от женщины, которая, не получив эффекта от средств официальной медицины, пришла к лечебному голоданию. Несмотря на успешные проведения процедур, она вдруг, как в стену, уперлась в невозможность проведения каскадных голоданий.
Мотивация проводить лечебные голодания есть, но нет силы воли!
Она попросила поделиться меня мыслями, где взять силу воли для голодания.
Привожу ответ. Возможно, он пригодится тому, кто так же считает, что у него нет силы воли. Читать далее У меня нет силы воли для голодания. Где взять силу воли?
Метод Фукуцудзи, или японский способ похудения, довольно широко освещен в сети. На видео (в конце статьи) восторженные японки радуются: полежав на валике всего несколько минут, талия уменьшилась на 4 см, а рост – заметно увеличился. То есть применение метода Фукуцудзи буквально на глазах дает эффективное похудение и увеличение роста.
«Диеты для похудения – наилучший вариант», - говорят одни. «Спорт для похудения незаменим», - противоречат им другие. Кто же из них прав? Что более эффективно – диеты или спорт для похудения? 
Методы похудения бывают полезными и вредными. Однако не всегда понятно, какие из них приемлемы, какие недопустимы, а то и откровенно вредны.
Омоложение организма беспокоит не только женщин «за 20». Молодыми и неувядающими хотят быть все. Лучшее несекретное средство для омоложения организма – голодание (а секретные способы оставим знахарям и шаманам).
Каждая женщина внутри – трепетная лань, а мужчина – готовый к действию альфа самец. И мы строим жизнь на базе своего виртуального образа.